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・腰椎
・運動療法

ME119 腰痛の評価と治療2012

現在、腰痛は有訴受診率・通院者率が常に上位にランクインしている症状の一つです。しかしながら、主な受診先は整骨院・鍼灸院等で、整形外科などの理学療法は結果として「患者さんに選ばれていない」とも言われ、さらに腰痛のある患者さんを一刻も早く疼痛から離脱させる、疼痛に曝さないというのが必要とされています。
そこで、理学療法において早期の疼痛軽減および除去は急務であり、必須となる訳です。
この動画は「腰痛の評価と治療2012」と題し、特に治療にかんしては、ストレッチング(PIR:Post Isometric Relaxation)、腰部脊柱安定化エクササイズを中心に解説しています。
PIRは、疼痛軽減および関節可動域拡大によるパフォーマンスの即時的改善が期待され、他にも筋緊張の改善や筋・筋膜の伸張などにも効果的です。また原因部位のみならず、障害予防も含めて機能的に重要となる筋の筋力強化が可能となり、患者さん自身も治療に参加できる、セルフエクササイズへの移行をスムーズにすることが可能になる有効な手段の一つです。
痛みに対する絶対的治療法が存在しない中、痛みに悩まされている患者さんを一人でも多く減らすために、数ある痛みに対する治療法の一つとしてセラピストの方々にご活用いただければ幸いです。

■実演・解説:伊藤 俊一(埼玉県立大学保健医療福祉学部 理学療法学科 教授)
■撮影協力 :埼玉県立大学いとうしゅんいち

腰痛の現状 2012

25分48秒

腰部の機能解剖

14分46秒

評価の実際1 PAM test/評価の実際2 柔軟性検査

11分15秒

評価の実際3 疼痛誘発検査/評価の実際4 その他の疼痛誘発検査

16分34秒

Muscle Stretching

06分11秒

PIR(Post Isometric Relaxation)➀

12分26秒

PIR(Post Isometric Relaxation)➁

09分20秒

疼痛除去後の具体的アプローチ

18分30秒

腰痛理学療法治療のまとめ

07分10秒